La actividad comienza la segunda quincena del mes de septiembre y finaliza la segunda quincena del mes de junio.
Esta actividad tiene como objetivo mejorar la condición física de los usuarios utilizando el entrenamiento en suspensión, donde se trabajan las diferentes cadenas musculares y el propio cuerpo. Además se complementa con la utilización de máquinas de musculación, que nos permiten un fortalecimiento específico de distintos grupos musculares. Siempre respetando las características de cada usuario.
Horarios:
Lunes y miércoles, 11:10 h.
Martes y jueves, 11:10 h.
Martes y jueves, 12:10 h.
Precios:
| Matrícula | 18,72 € |
| Trimestre abonados | 14,40 € |
| Trimestre no abonados | 21,60 € |
Todas las actividades tienen descuentos especiales para personas jubiladas, pensionistas, personas con discapacidad que tengan reconocido un grado de discapacidad igual o superior al 33 por 100, voluntarios, deportistas con carné de apoyo al Deporte en Torrelodones, que estén empadronados en Torrelodones y familias numerosas.