En horarios de mañana y tarde para adultos
El Servicio de Deportes de Torrelodones ha organizado nuevas clases complementarias para adultos los viernes.
Aerofit (9:10 h), Tonificación y TRX (9:15 h), Ejercicio físico adaptado (10:10 h y 11:10 h), Pilates (10:30 h), Aerofit Zumba (10:15 h), Tonificación e higiene postural (11:30 h) y Cardio+Tonificación (11:45 h) son las opciones disponibles en horario de mañana.
Por la tarde, las actividades del Polideportivo se extienden a Pilates (17:10 h), Fit-Body Funcional (18:10 h) y Fit-Body Gap (19:10 h).
A las clases complementarias pueden acceder todos los alumnos que estén matriculados en alguna de las actividades de adultos del Servicio de Deportes.
En todas las actividades el aforo es limitado y las plazas se cubrirán por orden de llegada.
| Actividad | Horario | Instalacion | Profesor | Plazas |
| AEROFIT | 9:10 h | Sala Aeróbic (1) PB. grande | GLORIA | 20 |
| TONIFICACIÓN Y T.R.X. | 9:15 h | Sala de Tonificación | MIGUEL ÁNGEL | 12 |
| EJERCICIO FÍSICO ADAPTADO | 10:10 h | Sala de Tonificación | MIGUEL ÁNGEL | 8 |
| PILATES | 10:30 h | Casa de madera | GLORIA | 18 |
| AEROFITT ZUMBA | 10:15 h | Sala Aeróbic (1) PB. grande | PENÉLOPE | 20 |
| EJERCICIO FÍSICO ADAPTADO | 11:10 h | Sala de Tonificación | MIGUEL ÁNGEL | 8 |
| TONIFICACIÓN E HIGIENE POSTURAL | 11:30 h | Sala Aeróbic (1) PB. grande | PENÉLOPE | 16 |
| CARDIO + TONIFICACIÓN | 11:45 h | Pabellón pequeño | GLORIA | 30 |
| PILATES | 17:10 h | Sala Aeróbic (1) PB. grande | LAURA | 16 |
| FIT-BODY FUNCIONAL | 18:10 h | Sala Aeróbic (1) PB. grande | LAURA | 20 |
| &FIT-BODY GAP | 19:10 h | Sala Aeróbic (1) PB. grande | LAURA | 20 |
